Статья представляет 9 методов для развития позитивного мышления, включая запись хороших вещей, улыбку, медитацию, визуализацию мечты, улучшение здоровья, использование позитивных утверждений, следование за позой, дыхание и глубокое чтение позитивных рассказов и афоризмов.